浅谈如何抓好普通高校业余田径训练工作教育论文
[摘要]田径运动是所有运动项目之母，在普通高校体育活动中占据着不可动摇的地位。本文运用文献资料法，并结合多年的工作经验，探讨了如何抓好普通高校业余田径训练工作，提出了相应的建议与对策。
田径是体育运动最为基础的一项运动，田径项目业余训练是学校体育的有机组成部分，对学校体育教学工作起着相辅相成的作用，与贯彻*的德智体全面发展的教育方针紧密相连。实践证明，田径项目业余训练的良性运行，能促进学校群众性体育工作的开展，能吸引更多的学生加人到体育活动中来，可为学生提供更多的活动方式，掌握更多运动健身的方法，并逐步养成终身体育的良好习惯。由此可见，普通高校搞好田径项目的业余训练具有极其重要意义。
一、提高体育教师业务水平
体育教师是田径运动队训练工作的直接执行者和组织者，田径队优异的运动成绩的创造，离不开优秀的体育教师的辛勤工作，教师自身的业务水平将直接决定着田径运动队的成绩优劣。
1.体育教师要加强自身知识体系的更新，善于学习和知识储备。体育教师的业务水平能力除了自身在大学学习的一些相关课程以外，工作以后更要将理论联系实际去钻研在教学和训练中的难题，善于总结自己的训练优秀经验，并要抱有“活到老，学到老”的终身学习思想，及时更新自己的理论知识库，提高自己的业务知识和能力。
2.加强体育教师科研能力的培养，做个科研型体育教师。体育教师的体育科研能力主要是指他们善于发现问题和提出问题的能力、总结工作的创新能力、实践的动手能力、组织能力与公关能力等。上述能力在个人有意识地不断学习中培养；在工作实践中总结和亲自动手中锻炼；在组织群众活动中不断提高。这个就要求我们体育教师，不但具有较高的理论知识外，而且还能及时与实践相联系，使理论指导实践，实践完善理论，能不断发现、解决问题。体育教师在从事体育训练的过程中，肯定遇到一些问题，这个就要求我们去分析问题，通过研究方法来解决这些问题。体育教师科研水平越高，渗透到训练中去的科研成果越多，运动员的成绩提高的就越快。教师在坚持以训练为主的同时应该从事相关的理论研究，“训练”与“科研”结合在一起，可以更自觉地钻研理论，及时掌握训练信息，不断丰富学识，不断提高训练的能力和教育教学水平。
3.具备团结协作精神。对于业余训练来说，在诸多因素中，最重要的是人的因素，是能够承担田径项目业余训练的体育教师。教师是指导业余训练的核心，在合理科学分工的基础上，应提倡“一盘棋”的协作精神，要充分利用体育教师的人力资源，不断提高训练指导质量；学校应对那些工作能力和责任心强又取得了显著训练成绩的教师，在物质上和精神上予以适当地奖励。
4.教育相关部门、体育局或学校方面应加强体育教师建设。制定“体育师资队伍建设方案”，采用继续进修、集体学习交流，校体育组内以老带新、相互促进，加强教研、教改、科研等活动推行等措施以加强师资队伍建设。
5.各校体育教师要热爱自己的工作，对校业余训练工作的重要性要有足够的认识，明确了本职工作，树立强烈的责任心，要有吃苦奉献精神。关心运动员的身体情况，对女运动员的身体情况尤其要注意，关心运动员的学习，帮助运动员协调好学习与训练之间的问题，有全心全意为训练服务的思想。
二、充分发挥队员在业余训练中的主体作用
1.发挥训练中的群体效应与尖子的作用。按运动项目进行分组以后，同一训练小组之内的队员在水平上是会参差不齐的，每个队员都会有自已的长短处，也会有自己的不足。一定要通过分析既看到别人的长处，也看到自己的短处，使每个队员实事求是地确立自己的训练目标，教练员在每一次训练课中应根据每个队员的不同情况提出不同的训练要求。为了在训练过程充分发挥榜样的作用，要培养和树立“尖子”运动员，使“尖子”运动员成为全队的“带头羊”，成为全队技术和良好作风的榜样。
2.加强比赛模式与自信心的训练不少参加训练的队员，开始阶段训练成绩都比较容易提高，当训练水平提高到一定程度之后，专项成绩往往因经验的缺乏或者是自信心的不足等，成绩的提高就会变得缓慢，甚至停滞不前，而且在比赛中常常容易造成直接的技术错误。所以在训练过程中引进比赛模式和进行提高自信心的训练，是必不可少的一环。
三、增强训练方法科学性，提高训练质量
1.合理制定训练计划。合理的训练计划可以提高训练的质量和运动员训练水平。田径课余训练计划是保证训练顺利进行的重要环节，它可保证训有目标、有组织、有步骤的进行。体育教师在实施训练之前，必须根据校田径运动场地设施情况、选手实际能力状况、区体育部门的体育工作安排和未来阶段武汉天气影响等因素，制定好完整的训练计划，包括多年的、阶段的、周以及课时训练计划以保证训练系统地，有步骤地实施，以保证训练的质量。
2.掌握教科书上的训练原则，注意个体特点，切忌死搬硬套。训练中必须遵循一些基本的训练原则，运动训练的原则主要有：一般训练与专项训练相结合的原则，不间断性原则，周期性原则，合理安排运动负荷原则，区别对待原则，动机激励原则，直观教学原则。训练中应该遵守这些原则，但是必须做到“以运动员为本”，从他们的具体情况出发，进行训练*和创新，任何脱离运动员实际和死搬硬套的做法都会受到惩罚，例如刘翔的训练内容、方法、手段就不一定完全适合你的运动员。
3.结合专项优选训练手段，可以最大限度地提高训练效率。学生本身学习任务重，学习时间紧张，为了能够在最短时间内取得很好的训练效益，我们体育教师可以做好以下三个方面：第一，深入研究本专项的技术特点、供能特点，真正把握专项的本质，在选择训练手段时，要做到实用、集中、有效，不搞“*”；以铅球投掷技术为例，后滑步技术是教练员狠抓的一个动作环节，往往教练员上来就是练习滑步技术，但对初中的运动员来说，那是一项艰巨的任务，实际上，铅球运动员最重要的任务是练好最佳出手姿势，因为滑步所产生的动量对最终投掷成绩的贡献只占10%-15%。因此，训练铅球投掷技术必须从出手动作开始练习，接下来是侧身滑步，最后才是后滑步。第二，查阅和搜集国内外资料，及时了解专项的发展趋势、动态和最新训练成果，在此基础上，结合运动员的实际，定身量做地设计和优选训练手段。第三，在训练中要以比赛的强度或超过比赛的强度完成练习。例如孙海平指导，根据跨栏的技术要求，为刘翔量身定做了一套抗阻练习，每一个手段都是为了改进专项某一环节的技术，提高某一环节的能力而设计的，练习的强度达到或超过了比赛的要求。
参考文献：
[1]戴健，张林，马志和，刘炜.江、浙、沪地区高水平竞技体育后备人才培养现状与发展对策研究[J].体育科学.2004.24(1)：13-16.
[2]赵振.21世纪体育教师综合能力探析[J].长治学院学报，2005，2.
拓展阅读
1、论如何对待新生事物作文1000字
时代在飞速发展，世界处于不断的变化中，在充满变化的现实生活里，越来越多的新生事物开始涌现，在旧事物的基础上不断*、创新、最后将其替代。
对于新生事物，每个人都有不同的看法，追求创新的人，会欣赏新生事物；而安于现状的人，通常会反对新生事物。但不管你接受还是反对，时代的发展都不会因此停下脚步。
如何对待新生事物，已成为大家热议的话题。正所谓任何事物都具有两面性，在信息技术迅速发展的今天，智能手机也成为了一把双刃剑。
随着互联网的普及，手机作为主要通讯工具走进了千家万户。打电话、上网、移动支付……如今人们对于手机的运用早已不满足于简单的通讯，更多的人倾向于娱乐消遣。作为一把双刃剑，自然是有利有弊。近几年，大受欢迎的移动支付和在线查询为人们的生活提供了诸多便利。出门在外，只需一部智能手机就可以随时*自己心仪的物品；在家休息时，足不出户就可以了解到世界范围内的新闻趣事；外出旅游前可以通过手机查询详细了解到当地的风景名胜，并制定一份旅游攻略……智能手机为人们生活带来的便利可以说是不胜枚举，可它的弊端亦是擢发难数。手机功能的日益丰富，为大量游戏的发展提供了平台，愈来愈多的游戏种类使人们眼花缭乱，更是让喜欢玩游戏的学生们乐不思蜀。他们投入大量的时间、精力甚至金钱在虚拟的游戏世界里，从而影响了正常的学习与生活，显然有些得不偿失。手机还增加了人与人之间的距离感，逢年过节只见每个人都拿着自己的手机并不与身边的人交流，网络上流传的“世界上最遥远的距离，就是我坐在你对面，你却在玩手机。”形象地说明了这种普遍现象的存在。生活中因走路玩手机而发生车祸的事例更是为我们敲响了警钟，不恰当的使用手机，竟有如此多的危害。所以我们要纠正态度，面对新事物学会趋利避害，使其发挥出最大的益处。
现代社会鼓励全民创新，支持年轻人创业，正是国家对于新生事物态度的体现。*开放时期的*，提出开放经济特区这一“新事物”，经济特区的开放，不仅带动了经济发展，同时推动了中国社会的进步；曾是英语老师的马云，面对互联网这个“新事物”，当别人还在观望时，他已经插上了行动的翅膀。淘宝、天猫、支付宝……这些新事物的推出使他获得了巨大的成功。不仅本人跃上了首富的位置，还推动了中国乃至世界的商业模式，其影响力可见一斑。
因此，任何时候都不能以旧的眼光看待新事物，更不能视它如洪水猛兽。我们应以发展的眼光看待新事物，学会接纳并不断创新，使其成为有利的工具，而不是道路上的绊脚石。
2、教你如何利用分词的运用来提高考研英语作文分数
考研英语作文在整个考研英语中比较好拿分，但是很多同学却还是很苦恼不知如何拿高分。
1、分词用于首段描图
考研英语大作文的文字规定部分明确给出要求，首段必须对图画或图表的内容进行描写阐释，分词结构的运用主要是对图画或图表的具体细节进行修饰补充。
在句子中若有一个主体，多个动作时，可以用分词做状语;若遇到简单的动词结构做修饰语时，可以用分词做定语。
例1：两名游客在船上边吃边聊，扔了许多垃圾到湖里。
分词结构做状语。句子的主干是“两名游客边吃边聊”，是一个“主—谓”结构。“在船上”做地点状语。“扔了许多垃圾到湖里”做伴随状语。
主干可译为two visitors are chatting and eating。“扔了许多垃圾到湖里”是句子的主语做的另外一个动作，所以可以译为伴随状语，即throwing various garbages into the lake。
Two visitors are chatting and eating on a boat, throwing various garbages into the lake.
例2：火锅中有很多被煮的文化元素。
分词结构做定语。句子主干是“火锅中有许多文化元素”，是一个There be结构。“被煮的”做“文化元素”的定语。
主干可利用there be句型翻译为“there are many cultural elements in the hot pot”。
“文化元素”的修饰语中包含一个动词“煮”，与“文化元素”是被动关系，实际上是动词结构做定语，可译为分词被动结构。
There are many cultural elements being boiled in the hot pot.
2、分词做状语用于论述
分词结构做状语时，可以表现出与句子主干之间的逻辑关系，比如说明原因、阐述结果等，与其用其他句子来表述，不如用分词更为简洁明了。
例1：孩子被父母宠坏了，从来没有机会了解苦难是什么。
过去分词做状语表原因。句子的主干是“孩子没有机会”，是“主—谓—宾”结构。
“被父母宠坏了”从逻辑上来说是主干的原因。“了解苦难是什么”补充说明没有机会做的具体内容。
“被父母宠坏了”说明的是原因，可以译为分词结构spoiled by their parents。“有机会做某事”译为have a chance to do。“了解苦难是什么”可以拆分为“了解”和“苦难是什么”，是动词加上一个宾语从句，译为learn what hardship means。
Spoiled by their parents, children can never have a chance to learn what hardship means.
例2：考虑到问题的严重性，我们必须马上采取有效措施。
现在分词做状语表原因。句子的主干是“我们必须马上采取有效措施”。“考虑到问题的严重性”说明“采取措施”的原因。
“我们必须马上采取有效措施”可以译为 we must take effective measures immediately。“考虑到问题的严重性”与主干是因果逻辑关系，译为分词短语considering the severity of the problem。
Considering the severity of the problem, we must take effective measures immediately.
3、初中生要如何学好英语作文
一、积累一定的词汇量。
任何一篇的英语作文都是通过单词堆积而成的，如果你的基础实在是很薄弱，那你就需要保证基础词汇的正确率，当你可以写出一篇完整的文章时，你可以用一些高级英语词汇替换低级英语词汇。
二、积累词组和语法
如果你这篇英语作文只是通过简单的英语词汇组成的话，那这篇英语作文将会是错漏百出的，所以大家必须掌握英语写作里面要求的基本语法和词组。
三、积累好的英文句型
如果大家想要我们的英语作文拿到高分那就必须使用一些高级句型，例如从句等，这个部分主要是靠大家平时的积累，大家可以准备一本本子，将平时的看到的好句子记起来，以后自己就可以用了。
四、参考经典模板
大家都知道英语文章有各种各样的形式，例如书信、叙事文、议论文等，如果我们盲目的都只写成一种形式的话，那就是大错特错了，这时候就体现出我们熟悉各式各样的英文作文模板的重要性了。
五、写出属于自己的模板
如果你只会复制网上的模板，那你的英文水平将永远不会提高，在上面四部的基础上，我们可以整理出几套专属我们自己的英语作文模板，以后就可以一直用了。
六、背诵英语文章
其实学习英语跟学习很多其他语言一样，很重要的一项就是培养语感，当你语感上升的时候你会发现，你的英语水平也就上升了，背诵就是很好的一项培养语感的方法。
4、作文写作指导教你如何快速提升写作水平
作文写作指导：引用名言加强文章说服力
文章中用上修辞，能使文字词句表达得更准确、鲜明、生动。广义的“修辞”，包括词语选择，怎样运用不同词语、句子加强表达效果，润色句子或文章。狭义的“修辞”，即指运用各种修辞格，如比喻、夸张、对偶等，以提高语言表达效果，常用的修辞格有十多种，“引用”即属其一。
作文写作指导：引用名言加强文章说服力
所谓“引用”，简而言之，就是援引名人说话，或名人的诗文、典故、寓言、成语、俗语、格言、谚语等，来支持作者的立场。由于引用是一种诉诸权威的修辞法。故引用能加强言论的真实性、说理性、表现力及说服力，借此收到言简意赅的表达效果，加强论点的说服力，同时，也可使文义更含蓄，富于启发性，令语言简练，提高表现力。引用可分为明引、暗引、化用等，下文将举例说明。
明引，即是明白指出所引的话出自何处，让读者于所引内容一目了然。例如胡适的《论短篇小说》这样说︰“形容‘经济’两个字，最好借用宋玉的话：‘增之一分则太长，减之一分则太短;傅粉则太白，施朱则太赤。’”
化用要求掌握语感
暗引，即是引用时不指明出处，能使文章读来更流畅自然，一气呵成。例如：谢冰莹的《关于女兵自传》这样写︰“后来年龄一天天增加了，读的书也一天天多起来，所谓‘学然后知不足’，真是一点不错。”
化用，即不点明引用的出处，所引的内容跟自己的文章融为一体。化用对语感的掌握要求更高，使用后文章更典雅精炼。如鲁迅的《病后杂谈》有以下一段︰“其实，‘君子远庖厨也’就是自欺欺人的办法：君子非吃牛肉不可，然而他慈悲，不忍见牛的临死的觳觫，于是走开，等到烧成牛排，然后慢慢的来咀嚼。牛排是决不会‘觳觫’的了，也就和慈悲不再有冲突，于是他心安理得，天趣盎然，剔剔牙齿，摸摸肚子，‘万物俱备于我矣’了。”
古典诗文，也常见引用之法，我们习惯称之为“用典”或“用事”。《文心雕龙》认为“用典”的作用乃“援古证今”。古人作文赋诗，常在作品中嵌入一些过去的人、地、事、物之史实，或历史神话故事等有出处、依据的故事典例，以丰富内容、令作品更含蓄典雅、文辞妍丽。
如李商隐《锦瑟》︰“庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。”两句中便含“庄周梦蝶”、“杜宇化鹃”两个典故，这种“文本互涉”的手法，令作品读来更有韵味、含意更深。
再看苏轼的《江城子.密州出猎》中有︰“报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。”
这里提及的孙郎，即是孙权，《三国志.吴志.孙权传》载：“二十三年十月，权将如吴，亲乘马射虎于凌亭，马为虎伤。权投以双戟，虎却废。常从张世，击以戈、获之。”苏轼以孙权自喻，表达出自己像孙权一样年少而有胆识。
得语文者得高考，得作文者得语文。
这是“高考界”的共识。但是，现在开始距离高考不足20天了，作文还有什么办法提升吗?
还是有的。我这里给即将高考的考生赠送一粒“临时抱佛脚”的“高考作文速升法仙丹”，让你们在高考作文时，不会那么慌乱、盲目、抓瞎。敬请服用!药不能停!
上周在广东某市，晚上吃饭时，一位教育局领导问我，孩子在市重点上学，初中作文写得还不错，上了高中之后，作文写得越来越不好了。能不能抽出半个小时，跟她谈谈怎样写好作文?
写作文是个大难题，只谈半个小时就要有效果，就是天上文曲星下凡也做不到啊。但老虎老师知难而上，略微思考了三秒钟说，好吧，我试试。
实际上谈得很融洽，四十多分钟，高中生很高兴地走了。教育局领导说，没想到，叶开老师竟然可以从阅读开始，这么讲写作文。
我说，这是我长期的实践经验，对于在小学初中阶段缺乏有效阅读积累的学生，这种临时抱佛脚的方法，也非常有效。
前天，我在杭州讲课，与来杭州东站接我的省语文教研员章老师说到这件事情，我说，写作文还是有技巧的，但是中小学作文教学都比较盲目，教师自己擅长“下水”写作的很稀少，又没有好的写作课教材可以参考，完全是“摸着石头过河”。因此，中小学作文的教与学，除了少数语文老师摸到窍门之外，大多数主要都处在“摸猫”状态，学生写作文很不稳定。我的办法是：“一本书，一名作家，一个时代······”
具体解释了我的“速成法”之后，章老师觉得非常有效，值得推广。
语文能力本应是一种综合的人文素养，但今天的应试教育体系下，语文也变成了没完没了的刷题，并且耗费了大量的精力和时间，并没有刷出好的效果。尤其是高考作文，通常做法是猜题测题套题，滥用好词好句名人名言，而通篇内容空洞，虚情假意。这样的作文，即使“不离题”，也只能拿到中等的分数。高考一分只差就会痛失名校，这样的“中等”作文，在参加高考时完全不行。
语文的客观题，通常在学生们的三年高中学习中都刷题刷到头晕了，基本合格的学生，大多知道王维王摩诘李白李太白，丢分通常是课文以外的知识没法答出来。这些我们不讲。
而70分的作文，则是难以把握的重中之重。满分要靠命，不能乱追求。但是要保证能考到58-63分的优秀线，语文分数就很高了。
如果深入了解“一本书、一名作家、一个时代”的深阅读写作法，你真的很有可能写出满分高考作文。对于初中生、小学生来说，这个方法也非常有效，可以说更加有效。
丰富有效的阅读，是中小学生写出好作文的核心基础，丢开阅读谈写作的都是耍流氓。但如果在小学、初中里读书比较少，积累不够多，到了高中阶段怎么办?具体的做法是：
1、找一本你最喜欢的书，精读。读过了没关系，再读两遍。广东那个高中生是喜欢毛姆的《月亮与六便士》，我建议她再读两遍，然后找英文原版读一遍。并且要对法国大画家高更的人生有个了解，看看他的画和他的相关传记。
3、了解毛姆所处的时代，对那个时代的其他作家也要有些了解，知道个大概。如第一次世界大战时毛姆在干什么，第二次世界大战时他在干什么。还有，他同时代的作家如英国的萧伯纳、德国的托马斯·曼、法国的安德烈·纪德等，他们都在干什么。那个时代的中国，还有怪人辜鸿铭等，凡是毛姆知道的、认识的，都可以略微了解，明白一点当时的时代背景和思想潮流，会知道毛姆对自然与人性的认识。
在深入阅读《月亮与六便士》之后，你在写作文时，就可以不断调用这部作品以及这位作家的资料来充实内容了。比如，某年广东的作文题目是“心灵中闪过微光”，题目不佳，很抽象，很难写好。但我们运用《月亮与六便士》的内容，可以这么说，“当法国画家高更离开繁华而喧嚣的巴黎，来到南太平洋深处的波利尼西亚群岛时，他的内心充满了矛盾与沮丧。就在那里，他碰到了一个塔希提姑娘。在塔希提岛上，他度过了人生中最丰富也是最珍贵的时期······”
如此类推，无论什么作文题，都可以套用。
对中国考生，通常来说最好的选择是“四大名著”，因为阅卷老师大多读过，没读过的也肯定知道(没读过四大名著的语文老师?哼哼!不配当语文老师)，因此，你在高考作文时，恰当地引用“四大名著”的内容时，他们都会知道，很容易让他们产生亲切感。
上海特级语文教师余*绪说，他有个学生特别喜欢《水浒传》，了如指掌，说什么都知道，写作文时，无论什么题目都能绕到《水浒传》上。因此他的作文说理时很有逻辑，资料很有说服力。高考时，这位同学写出了满分作文。
如果你对《水浒传》如数家珍，在写作时能够恰当地引用，并逻辑合理，即使不能满分，也基本都是可以达到优的分数，确保语文的考试在优秀级别，就可以于考试中，立于不败了。
昨天下午两点钟，我在杭州江干区采荷中学讲《人工智能时代的创造性写作》，谈了一堆万物互联、纳米技术、大脑扫描、人机结合声明、碳基生命和硅基生命等内容，最后谈到了《西游记》，
我建议听课的六百多名初一同学，如果喜欢的话就精读《西游记》。什么叫做精读呢?就是除了吴承恩的《西游记》之外，你还知道朱鼎臣的《唐三藏西游释厄传》杨致和的《西游记传》等相关作品，最好还知道丘处机等《长春真人西游记》、玄奘的《大唐西域记》等不直接有关但是可以拓展认识的作品。当代的影视改编版本，如上海美术电影制片厂早期的动画片《大闹天宫》、央视版《西游记》、如刘镇伟、周星驰版《大话西游》、如周星驰版《西游降魔篇》，还有新的动画片《西游记之大神归来》，新的改编版《西游记之三打白骨精》以及周润发等主演的新《大闹天宫》等。另外，现代人新解《西游记》，如今何在等《悟空传》等，也可以了解，还可以看看《孙悟空等师父是谁》等网文，知道一下人们为何用“猪一般的队友”等方式来活用《西游记》这部经典，这样，你写作文时，就言之有物，下笔如有神了。
我小时候是胡乱生长的，整天都是打家劫舍、捉鱼摸虾，没干什么好事。但是父亲比较关心我们的阅读，在七十年代末书籍缺乏年代，我们还是能读到“四大名著”连环画等小人书，后来看到梁羽生、金庸、古龙等人的武侠小说，语文课本之外，知道了世界如此丰富。
这些武侠小说虽然算不上是经典名著，但也开拓了我们的知识，拓展了我们的思维。我少年时代读金庸的《天龙八部》，完全不明白什么叫做“天龙八部”，也完全不懂佛经佛法佛教，但知道了大理国、吐蕃、西夏、大辽，那个宋代四面受敌的时代，在武侠小说里写得比**史精彩多了。
后来，我算是把金庸的武侠小说全都读透了，八十年代初进入大陆的香港电视连续剧如《射雕英雄传》《神雕侠侣》等，成为我们那个时代的精神大餐。
为了深入理解新派武侠小说，我也曾有意识地了解了金庸先生的人生经历，后来顺藤摸瓜，又去读了旧式武侠小说如《三侠五义》等。这种延伸性阅读法，使我的阅读比同龄人丰富得多，在高考时，我几乎毫不费力地拿到了全县语文高考的最高分。
后来考研究生、考博士，我都是第一名，这个真是轻轻松松，势如破竹，完全可以大肆吹嘘的。
女儿说：“爸爸是考神!”
是因为，我有好办法，又能更早地运用这种方法。
好方法不常有，能把好方法运用好的更是不寻常。
高考冲刺不足20天，如何省时高效的复习是每一个高三*最想知道。不过，捷径其实都是在走过了很多冤枉路之后才有的。但幸运的是，2016年高考考前20天终极冲刺攻略可以帮助大家少走冤枉路，如果你能抓住这一点，那么直接找到捷径也未可知。
5、如何写好作文
精选总结阅读（一）：
一、作文要学会积累
“读书破万卷，下笔如有神”，“巧妇难为无米之炊”古人这些总结，从正反两方面说明了“积累”在写作中的重要性。“平时靠积累，考场凭发挥”，这是考场学子的共同体会。
（一）语言方面要建立“语汇库”。语汇是文章的细胞。广义的语汇，不仅仅指词、短语的总汇，还包括句子、句群。建立“语汇库”途径有二：第一是阅读。平时要广泛阅读书籍、报刊，并做好读书笔记，把一些优美的词语、句子、语段摘录在特定的本子上，也能够制作读书卡片上。第二是生活。平时要捕捉大众口语中鲜活的语言，并把这些语言记在随身带的小本子或卡片上，这样日积月累、集腋成裘，说话就能出口成章，作文就会妙笔生花。
（二）要加强材料方面的积累。材料是文章的血肉。许多学生由于平时不注意积累素材，每到作文时就去搜肠挂肚，或者胡编或者抄袭。解决这一问题的方法是积累素材。平时有条件的可带着摄像机、录音机、深入观察生活、用心参与生活，并与写生、、写日记、写观察笔记等形式，及时记录家庭生活、校园生活、社会生活中的见闻。记录时要抓住细节，把握人、事、物、景的特征。这样，写出的文章就有血有肉。
（三）要加强思想方面的积累。观点是文章的灵魂。文章中心不明确，或立意不深刻，往往说明作者思想肤浅。因此，有必要建立“思想库”。方法有二：第一要善思。“多一份思考，多一份收获。”平时要深入思考，遇事多问问“为什么”、“是什么”、“怎样样”。这样就能透过现象看本质。还要随时把思维的“火花”、思索的结论记录下来。第二要辑录，也就是要摘录名人名言，格言警句等。
总之，作文要加强积累，建立好“语汇库”、“素材库”、“思想库”这三大写作仓库，并要定期盘点、整理、分门别类，且要不断充实、扩容。
二、写好作文先学会观察
鲁迅先生在回答文学青年“如何才能写出好文章”的问题时强调了两点：一是多看，二是多练。那里的“多看”即指多观察。这就说明：要写好文章，要掌握娴熟的文章写作手法，就要多观察，学会观察，观察是写作的必要前提和基础。
俄国小说家契诃夫就这样谆谆告诫初学者：“作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐永不罢休的观察家！——要把自己锻炼到观察简直成习惯，仿佛变成第二个天性。”把观察锻炼成习惯，锻炼成第二天性，这是一种很需要时刻去磨练的功夫，是很有作用，很了不起的功夫。
要留心观察身边的人、事、景、物，从中猎取你作文时所需要的材料：你要对一些看似不大实则很有好处的事情产生兴趣，注意观察起因、过程和结果；你要留意校园花坛里的植物一年四季如何变化它的颜色，学会刨根问底，弄清这些变化的来龙去脉；你要走向社会，同更多的人接触，观察他们的一言一行，要思索一些东西，随时将它们汇入自己思想的长河。这就是观察的过程，观察过程中要注意以下几点：
（一）观察决不好仅仅局限于“用眼看”。广义的更有实际好处的观察是指要将人的五官全部调动起来：用耳朵去聆听，用身体去感受，更重要的是要用心、用脑去思索，这样的观察才会更加细腻、深刻。
（二）观察过程中要注意运用好“烂笔头”。俗语说得好：好记性不如烂笔头。好多同学每一天看到的挺多，思索的也挺多，但是不善于随时记下来，这样就会使观察到的材料付之东去，许多有价值的东西也会白白浪费掉。
（三）观察尤其要注意持之以恒。别犯“脑热病”，三分钟的热度对与写好作文是没有益处的，你要将观察生活、思索生活贯穿于你生活的每一天，这样你才会写出妙文佳作来。
学会观察对于写好作文有着巨大的奠基和推动作用，离开了观察，你往往会感到难以下笔。愿你学会观察，不断培养，提高赞成的观察潜质，在写作实践中取得得大的进步。
精选总结阅读（二）：
谈谈“写作与积累”
提起作文，我们都知道积累十分重要，“有米才能下锅”嘛！那么，我们就应在哪些方面做积累，怎样做积累呢？
一、生活的积累
“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”生活就是作文的源头活水，要想作文写得好，就要学会观察生活，积累生活。
1、感受丰富搞笑的家庭生活。处处留心皆学问。只要我们注意观察、体味亲人的一言一行、喜怒哀乐，我们就能从中发现丰富的作文素材。比如妈妈经常提醒你：“热了就把外套脱了！”“做作业要专心！”“把头抬高！”……其中包含了多少关心和爱护啊！再比如开个家庭联欢会或者来做个小游戏，家人的表现必须各不相同；最近，家里面谁最开心？谁做的家务事最多？你仔细观察了吗？只要我们做个有心人，那么，家里的乐事、趣事、烦心事，事事可入文。
2、体验多姿多彩的学校生活。有的人说，学校生活，上课、作业、考试三部曲，有啥好写的？其实，这三部曲就是好素材。别的不说，就说上课吧，哪节课最搞笑？“趣”在哪儿？哪节课最难忘？最难忘哪个细节？再说校园生活还不止这三部曲，体育竞赛、文艺汇演、班队活动，还有你和同学、好朋友之间的故事，不都是作文的好素材吗？
3、观察异彩纷呈的社会生活。我们每个人都和社会生活密切联系着。邻居家的弟弟、巷口修鞋的阿姨、小区门口的保安……有没有一个人给我们留下了深刻的印象？街头见闻，坐车体会，市容变化，路人遭遇等，有没有一件事触动了我们的心灵？“新闻联播”、“焦点访谈”、“百家讲坛”、“探索发现”、“期望英语”等节目中，有你个性钟爱的吗？哪一期你记忆犹新？用心记录下来，不也是作文素材吗？
4、欣赏神奇奥妙的大自然。大自然是神奇的。名山大川、小桥流水、花草树木，虫鱼鸟兽、自然现象等都是我们观察的对象。我们能够在父母的带领下去各地探奇揽胜，也能够自己观察蚂蚁的路线，大蒜的生长过程。我们能够走进春天的公园，夏天的荷塘，秋天的田野，冬天的村庄，体会季节的变化。我们能够亲近山，亲近水，在自然中观察、体验，在自然中思考、成长。
“世界上缺少的不是美，而是发现美的眼睛。”只要放眼生活，细心观察，就不愁心中无话，笔下无文。
二、语言的积累
生活的积累解决了作文写什么的问题，但怎样写呢？
“读书破万卷，下笔如有神。”广泛阅读，才能文思泉涌。谈到积累，不能不说到阅读的积累。
1、重视课内阅读。无论是什么版本的语文教材，都是经过精心选取精心编排的，其中有文质兼美的散文，有流传千古的诗歌，有引人入胜的小说；有的描景状物，有的写人记事，有的抒发人生感悟，有的说科学知识……这些文章都值得我们一读再读，细细品味，其中的精彩段落，更是值得熟读成诵，烂熟于胸，成为自己的语言。有了这些积累，我们驾驭语言的潜质必须会不断提高。
2、拓展课外阅读。除了读教科书以外，还要超多阅读课外书。经典名著要读，现代科技也要知道；童话故事要读，名人传记也要翻阅；散文小说要读，诗歌词章也要吟诵。“不动笔墨不读书”，透过摘抄、批注、写心得，我们一方面能够积累优美的句段，另一方面也能够增强我们对文章的赏析潜质，在品读中学会遣词造句和谋篇布局。
3、丰富语言宝库。如果说作文是砌一座房子的话，字词就是砖瓦。成语、谚语、歇后语、古诗词等是中华民族的瑰宝，我们要有意识地积累，在明白的基础上，注意运用。成语接龙、诗词接龙等是十分好的游戏形式，经常练习，到了写作文的时候，成语、诗词才能信手拈来。
大众的口语中也有很多鲜活的语言，你能记在随身带的小本子上，也是一种聪明的积累。坚持不懈，你的语言就会生动搞笑，富有生活气息。
“文章不是无情物”，“一切景语皆情语也”，这两句名言道出了情感对于作文的重要性。
如果说生活是文章的源泉，那么情感就是文章的灵魂。
没有情感的加入，是不会写出好文章的。比如去过庐山的人很多，只有苏轼写出了“横看成岭侧成峰”的千古名句；看过大海日出的人很多，只有巴金写出了脍炙人口的《海上日出》；看过黄河的人也不少，只有李白能写出“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的气势；我们每个人都站立在地球上，但是只有郭沫若写出了《地球，我的母亲》这样气势磅礴的华丽诗章……这是正因他们不仅仅看到了，而且感动了。因此，只有当我们的心弦被触动了，产生了哲思，产生了激情，或者情感积累到非抒发不可的程度，我们才能写出感动他人的文章。
那么，怎样积累情感呢？
1、注意体验自己的内心感受。每个人都是有感情的，就连婴儿也有喜怒哀乐。我们的感情是很丰富的，考试得了好成绩，我们恨不得一步跨到家向爸爸妈妈报喜；妈妈生病了，我后悔自己平时不懂事，想为妈妈做点什么；好朋友之间产生了矛盾，我们会生气；被同学误会，我们会委屈、悲哀；自己做错了事，我们会后悔、懊恼；此外，我们还会喜爱、羡慕、热爱、厌恶、憎恨……这些情感坚信每个人都有过，有的持续时刻长一点，有的稍纵即逝，我们要注意体验这些情感，培养健康向上、热爱生活的丰富情感。
2、勤动脑，多思考。观察一个事物，我们要多动脑，要想：这是什么？这能说明什么？遇到一件相关的事，不好轻易下结论，要弄清这件事的来龙去脉，想一想，这件事带给我什么启发？观察了解一个人，要掌握这个人的特点，想一想，这个人最与众不一样的地方在哪里？给我留下的最深刻的印象是什么？这样动脑思考才能点燃思维的火花，产生各种情感。
3、勤动手，多练笔。在日常生活中，我们无时不刻没有感受，没有体验。这些感受、体验都能够写成文章。关键是看我们能不能把这些感受和体验记录下来。
相传唐代诗人白居易生前家中有许多陶罐，他把罐子编上类目，放在一个七层的架子上，平时把观察到的事物和想到的好句子记下来，分门别类地投入陶罐里，到时候再把陶罐里的材料倒出来，经过整理，就成了一篇篇脍炙人口的诗文。
我们也要像白居易那样，养成勤动手、多练笔的好习惯，随时记录自己思想的火花。想到什么，有什么感受就立刻记录下来，形式不拘：能够是日记、周记，也能够是随笔、读后感；能够是完整的篇章，也能够是只言片语。
只要我们细心观察、用心体验，善于思考，勤于动笔，日积月累，持之以恒，那么我们写出来的作文必定言之有物，言之有情，言之成理。
精选总结阅读（三）：
一、观察是写作的基础
1、注意平时积累，做生活的有心人。
生活的积累是写作的源泉，就像罗丹所说的“美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而缺少发现。”因此，我们要培养学生做生活的有心人，善于留心观察身边的事物，到大自然中去陶冶美的性情，到社会生活中去发现美的事物。只有生活丰富多彩、热爱生活的人，思想才会活跃，感情才会丰富，才可能写出感人的文章。
2、留心观察，善于捕捉事物特征。
正如[***被屏蔽词语]指出的：“一棵树的叶子，看上去是大体相同的，但仔细一看，每片叶子都有不一样。有共性，也有个性，有相同的方面，也有相异的方面。”因此，要注意培养学生细心观察的习惯，使他们在细心观察的基础上善于找出同类事物千差万别的个性和特征。
3、注重阅读，丰富间接生活积累。
生活的直接积累对写作是十分重要和有好处的，但受着时刻、空间的限制，人的精力和经验总是有限的，不可能任何生活都直接参与、直接体验。因此，要培养学生善于阅读的好习惯，正因超多的知识要从书本中来获得。同时，使学生养成写阅读笔记的学习习惯。俗话说：“好记性不如烂笔头。”只要超多阅读，善于积累，同样能够从中获得对生活的丰富感受，提高生活的认识。
二、分析题意，提炼素材
没有材料或材料不足，自然写不好文章。但有了材料如果不精心选材或选材不当，仍然也写不出好文章。因此，要提高学生的写作潜质，还要重视培养学生的审题立意、谋篇布局的潜质。
1、审明题意，选取材料。
材料是为主题服务的，因此，在选取材料前，务必要明确文章的体裁及文章所要表达的中心思想。我们有些学生往往不舍得割舍材料，有用没用一齐上，这样就会造成“下笔千言，离题万里”的结果。因此，在写作时，首先要明确主题。在教学中除了引导学生注意分析课文题目，培养审题技能以外，还可采用一些具体方法，培养学生概括、提炼的潜质。如，让学生把自己作文的中心思想浓缩为一句简短的文字，即提炼出“主题句”。采用这种浓缩法，对提高学生审题立意的技能，是十分有益的。
其次，要选取典型材料，即那些反映事物本质，有代表性、有说服力的材料。同时，还应注意材料的真实性和可信性。
2、立意要深刻，创意要新颖。
无论何种体裁的文章，都需要透过材料烘托主题。因此，看一篇文章是否成功，首先就要看作者是否是透过现象，抓住本质，对生活是否有深刻的认识和独到的见地，即立意要深刻。
其次，在立意深刻的基础上，还要看作者的创意是否新颖，即作者在文章中所提出的见解，所抒发的感受，不落俗套，否则人云亦云，则没有新意。因此，在写作训练中，应拓宽学生视野，鼓励学生大胆想象，在文章中体现自己的独特性，这样就会抓住读者，给人一种新鲜醒目的感觉。要做到创意新颖，关键是写作的角度要新。正因现实生活丰富多彩，客观事物纷繁复杂，人物千姿百态，即使是同一生活现象，同一人物或同一景物，只要观察者的角度不一样，就会表现出不一样的侧面。因此，角度新也就是立意要新，观点要新，构思要新。
三、注重表达潜质的培养
作文潜质一般包括认识生活和反映生活两方面的潜质。认识生活需要敏锐的观察力和深刻的分析潜质，而反映生活则需要准确的表达潜质。因此，在教学中，教师应采用多种方式训练学生的表达潜质。
1、课堂上进行口头表达潜质训练。
学生表达潜质的体现，首先表此刻是否有敏捷的思维和准确的语言表达潜质，因此，训练口头表达潜质是不能忽视的。在课堂教学中，训练口头表达潜质的方法是多种多样的。例如讲提纲，可让学生口述自己作文的提纲大意，这样不仅仅能够提高学生的构思潜质，而且能够了解学生的逻辑思维潜质。再如，可采用讲故事、谈感想等方法培养学生不仅仅言而“有物”，还要言而“有序”。否则七嘴八舌，前后无序，虽训练了说的潜质，却不能增强学生的思维潜质和语言组织潜质。除此之外，教师还能够组织学生就提出的问题进行研讨或辩论，这样能够锻炼学生“言之成理”、“出口成章”的本领。
2、采用多种方法，训练学生书面写作潜质。
写作训练的方法是多种多样的，但无论哪种方法，目的都是为提高学生的写作潜质，它包括观察潜质、分析决定潜质和语言文字表达潜质。因此，我们应首先让学生养成写日记和记笔记的好习惯，这样有益于学生积累作文的素材，有效地解决作文时感到“无话可说”的问题。同时，培养学生写真事、说实话的好文风，以及快速准确的文字表达潜质。因此，它一向是中学语文教师作为提高学生写作潜质的一项重要的经常性的工作。
其次，可进行模仿性写作练习。正因我们的课文就是很好的范文，在学习了文章的写作技法、特点后，能够让学生模仿范文自行命题。如，学习了抒情散文《白杨礼赞》可让学生模仿其笔法，写一些抒情性文章《烛火赞》、《粉笔赞》、《雪》等等。如学习了说明文《景泰蓝的制作》，能够让学生模仿说明文的写作方法，说一下自己的小制作、小发明或对某一事物进行观察后，写成说明文。像这样类型的写作训练，既结合了教材、范文，又可跳出教材范文的框框，能较好地调动学生的写作用心性，对所学的文体能做到较好的掌握和训练。
再者，教师可收集一些材料、漫画、哲理故事等，让学生根据所给的资料进行写作，这样既锻炼了学生的观察力、思考力、想象力，又能挖掘出学生的思想深度和认识程度，既培养了学生写作的基本潜质，又开发了他们的智力。
语言教学中潜质的培养，重在写作潜质的培养。正因对学生作文潜质的考核，实际上是对其思想认识水平、知识水平、潜质与智力的综合性考核，这种考核能在必须的广度与深度上反映出学生实际的语文水平。由此可见，提高学生的作文潜质是十分必要和重要的。
转载请注明出处：https://www.bhks.cn/articles/33740.html