潇洒人生的随笔
昨天好朋友踏雪在家中请客，客人是她的几个闺蜜，我和她有着二十几年的交情，客人中自然也有我了。俗话说三个老婆一台戏，况且是五个老婆那就是一台大戏了。虽然我和其他三位女士没有深交，也是熟悉的。其中的奥老师之前曾经和我有过半个月的近接触，去年春天在听到我患病后一定让踏雪捎500元钱给在北京看病的我，让我很是感动。三位女士和踏雪都是教师出生，后来两位改行做了行政工作，两位当教师一直到退休，都是满腹经纶的女知识分子，和她们在一起不仅在年龄上，在阅历上、知识上我都是一个小妹的角色。
和几位姐姐在一起最大的收获就是快乐。我是个比较内向的人，虽然不反对交往朋友，不反对适当地娱乐活动，但骨子里还是喜欢静的。和这几位姐姐相聚会被她们快乐的情绪*着。这天听说我要带相机赴宴，几个姐姐都从家中带了最艳丽的衣服，因为她们听踏雪说我照相不错，希望在小聚时留下美丽的影像。从她们年轻美丽的笑脸上怎么也看不出是接近花甲之年的人呢。
说笑中我帮几个姐姐拍了二百多张照片，我把笑的最灿烂的几张发到博客中让大家欣赏，都说笑一笑十年少，如果每天都这样开心地欢笑着，一定要年少好多年呢。这几位姐姐是非常会生活的一族，她们退休后合理安排退休生活，在安排好家庭生活后，会抽出时间一起参加电子琴班，一起逛商场超市，一起喝早茶，一起聚餐。我给踏雪打电话，很多次都是她们四姐妹在一起。这让我想起韩国和日本的全职太太虽然不工作，但每天的日程安排的满满的，活得很轻松愉快。这也是我国的妇女所欠缺的。
拍完照踏雪开始她的厨艺，踏雪烧的一手好菜，用不到一个小时，十几个菜就上桌了，我们内蒙人喜欢吃肉，所以踏雪的菜也是以肉为主，有酱牛肉、鸡蛋肉丸、爬肉条、辣子烧鱼、红*翅、猪肉香肠、凉拌猪耳朵等，色香俱全，都是我喜欢吃的菜，只是我因为服用*身体迅速肥胖，导致肝区疼痛，不敢多吃。餐桌上大家喝着红酒，谈古论今，感觉时间过的好快，眨眼间到了下午5点钟，我们在踏雪家折腾了一天也该回家了。定好下次聚餐的地点，几个姐姐热情邀请我加入她们的队伍，我欣然答应，只要身体允许我会加入她们的队伍，快快乐乐过好每一天的。
拓展阅读
1、茶人 茶语 茶赋生活随笔
茶，万木之心，生于青山，长于幽谷，结庐林间，饮尽山灵水秀，蕴满人间风情。茶是慢歌款曲，茶是情雅之士爱物。
“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶。”喝酒讲究一个醉，以及酒后的那种自我洒脱。品茶重在一个味，追求的是一种平实、一种随意、一种从容，不张扬、不摆阔、不奢华，更多的是自省自解。
据茶史记载，最早利用茶叶入药的是神农氏“茶之为饮，发乎神农氏”，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。茶叶苦中带甜，苦后回甘的味道，消渴、提神、解毒的功效，令人回味，令人赞美。因此，从神农时代开始，饮食茶叶逐渐成为社会的一种时尚和人民群众的生活方式。俗话说“开门七件事”，柴、米、油、盐、酱、醋、茶。别小看了这七个字，都是生活的必需品，每天都要用，说这话，大概有人持反对意见，里面的茶则可用可不用，如果这样想，那就大错特错了。大家往往忽视了最后一个“茶”字，其实，认真分析一下，前面六项讲的是真实的生活，而最后一项讲的则是生活质量。即使一个生活贫困潦倒的人，从这个茶字上，也能体味出一种幸福感，一个“茶”字，说明了一个人的有趣或无趣，道出了幸福的真谛。
煮一壶唐诗宋词，让昨天成为永存的眷念；品一杯茶风叶韵，让今天成为情感的云烟；饮一盅流金岁月，让我们结一份茶人之缘。茶是一种生活，茶与水的融合，把一个饮字提升到了一个新的高度，茶是一种健康，可清心、可益智、可延寿……古往今来，世人都认为它是一种最佳的*饮品；茶是一种文化，人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。一种茶代表一个音符；一种语言；一种姿色；一种心情；一种人生。
是的，生活中人们总是将人生与茶性相结合，有人说爱情起起落落如茶；也有人说女人如水，男人如茶，茶和水构成了人间的生活，人生才变得有滋有味……其实，每一道茶，都是人生季节里的一道风景。
暗绿色的茶在沸腾的水冲击下，来来*，跌宕起浮，在水中游曳、似嬉戏、似诉说。
就这样一杯清苦的茶，陪伴我孤寂的心，独行于落寞的人生旅途，滋润着我的身心，温润、散漫、随意。茶成为我生命中不离不弃的伴侣，面对各种失落与困惑，有它，我从不去酒吧买醉，而是选择静坐反思已过，任泪水滴在茶杯中，化成一小圈涟漪，让浮躁的心情平复。
夜深人静之时，我更喜欢听茶。一个人，一杯茶，一本书，守着一份淡泊的心情。如水的月色里，静静的一个人，不受旁逸斜出的干扰，独倚斜阑，手捧香茗独自复闻茶香。
哦，茶淡了，情却浓了，心事更重了。人生苦短，给自己营造一份好心情吧。你会时时领略到动人的风景，待到所有的风景都看够，我陪你细水长流。
2、人静而后安生活随笔
人静而后安，说起简单，做起很难。生活的焦躁很难抚平伤痛的刺激，只能随波逐流，随遇而安了。
给自己一个清静的世界，安然地抱住自己，这是一种至高无上的人生境界，更是千载难逢的人生醒悟。
静能生慧，唯有安静的生活，才能陶冶淡然的情操，生活不需要浮躁，浮躁永无宁日。任何时候，宣泄的生活让自己更加的鲁莽与冲动，绝不可能安然地随静而安。没有静的生活就无法安好，心神不宁的日子也就会更加地困惑与迷茫，那样的生活只能浮躁与苦闷。
泡杯茶，学会静下心来沉思，安然地把心灵沉下来，鸟语花香的意境也是闹中有静的淡然。静使人思维敏捷，静使人安魂守神，静使人沉淀自己，静使人梳理纷繁的思绪，在闹中能静下心来确实是一种愉悦的享受。生活需要静谧的安稳，守候了静谧，才能守望住静后的安宁。
环境再喧闹，自己要沉得住气，能够静下来是一种难得的机遇。若一味地漂浮在空气当中，永远没有着落，很难看清真实的自己，糊涂的生活也许使自己心情很沉重、很郁闷，久久地徘徊在苦思冥想之中，永远走不出困扰自己的境地，像一团乱麻一样缠绕着心境，就是再清静的生活，都不可能安然的面对。毕竟浮躁的阴影盘踞在心里，挥之不去，又怎能有安宁的日子过活呢？
放下那些久违的郁闷与不安，其实生活也就变得那么的风平浪静了。不必要纠缠自己的心灵，淡漠地给自己心灵一片安宁的天地，越简单越好，快乐每一天，也许正是生活的快乐模样。
淡然一些，天空依然辽阔、海水依然湛蓝、山峦依然俊秀、河水依然奔流不息，树木依然葱绿，梦想依旧揣在怀里。生活不需要跌宕起伏，平平淡淡不见得就没有幸福，安安稳稳不见得就遇不见阳光。生活的静需要自己去发现，唯有自己发现了生活中的静，一切恩怨兴许会化为泡影，荡然无存。这是静所带来的人生姿态，也是人生的安然生活方式，被幸福包围的每时每刻，唯有静能让自己活得舒坦，舒坦的背后正是人静而后安的快乐时光。
善待自己，用一种积极地姿态对待生活，会发现放眼世界的人生精彩会改变自己的生存环境，其实静无处不在，静教会自己淡然，静教会自己放弃过往，静教会自己变得沉稳，静教会自己认知世界的坎坷，人永远离不开现实生活得静，静止的人生永远不可能有出路，唯有在闹中懂得静的存在，安然与快乐才给了静的美好与眷恋。
热爱生活，在闹中静下心来，安心地过好每一天，其实生活就是这么的简单随和。
仰望静谧的星空，还是人静而后安为之。
3、牦牛坪的传说人生随笔
连茨仁达措也不知道，她生活了十几年的这遍蓝色湖畔究竟有多少头白色的牦牛？
本来在藏地白牦牛就少，仅有的一些被人们当做神灵一样地敬奉！
一头、两头、三头……小时候的达措根本就数不过来。以至于她的印象中牦牛本就该是白色的。当其它藏区的牧民来这里索要白牦牛时，达措感觉很好笑。
达措的阿尼（爷爷）是个汉人，这一点是蓝湖人所共知的秘密。所以无论是阿尼还是达措，第一眼看上去总是还能见到汉族人的影子，特别是眼神。
藏地主食除了糌粑、酥油茶就是牦牛肉干巴了。说来奇怪，在草原牧场上长大的茨仁达措从小就没尝过自家的一块牦牛肉。阿尼对待自家的三十多头牦牛就像是亲生的孩子，从不舍得打过或者用粗话骂过。
这些好像跟阿尼是个佛教徒没有多大关系。
去年冬天，我一个人闯进蓝湖阿尼的帐篷时，阿尼兴奋地像个可爱的小藏獒。又是酥油茶又是青稞酒地陪我到天晚。
阿尼说他的祖辈是跟平叛的清兵一起过来的。
阿尼说他的祖辈在平叛过程中迷了路，被一头白色的牦牛驮着来到了蓝湖的牧场。甚至阿尼时常能见到云团一样的白牦牛整齐地排成一队在月夜深入蓝湖深处。第二日，日出的时候再从湖底底徜徉回牧场。
那一个美丽如仙的叫措姆的姑娘就骑在清晨水波中的牦牛背上。手中擎着杆汉地的竹笛，悠扬而至。
阿尼是将措姆抱下牛背的。
这之后，阿尼生下阿爸，阿爸生下了茨仁达措。
现在的达措长成大姑娘了。她总是喜欢牵着我这个汉人的手在夕阳西下的时候往牦牛坪上面走。快要走到尽头的时候，一尊被神圣余辉沐浴着的大佛微笑着站立在我们面前。
达措依旧咯咯地笑出声来，只是我；无法用言语形容当时的表情。呆呆地束手而立，许久，许久……
回首的瞬间，达措居然骑在领头的白牦牛身上，向湖水的深处从容而去。
被折磨得快要疯掉了的我，大声笑将起来；那笑声苍茫而又凄迷，清灵而又明朗。
梭罗家的狗
印象中，居住在瓦尔登湖畔的梭罗没养过狗。那么好极了了，长居在圣城的人，谁不认为自身就是梭罗那只未曾带到湖边的狗呢！
每日，我吞咽的米粒数量都很清楚；餐桌上哪一点油污，看似有艺术的结构，我将会保留它长些时间，在世上。
猫咪们躲到刚洗、晒干的床单下乘凉，就让它们乘吧。这高原的阳光，一不留意就能将人的脑袋烤糊。
无约而至的宁静！这说法好似就是个天然的错误。刻意去诠释宁静感悟的人，我想他并未彻底沉默。不是一竿子的思维作怪，谁读不出对比瓦尔登湖，梭罗并不显得宁静。
我所期待的一只狗呢？该出场的一只狗被梭罗弄到哪儿去了？对比陶渊明的东篱，我能够想象一只猫的存在。这样就可以理解出：“悠然现南山”并非是陶老手动了菊秧。
前些日子，拉萨大街小巷又在谈论狗患的话题。由于是圣城，再就是这里的人从不食猫狗肉及动物内脏等等，他们的食物相对简单却不失营养。有点欧洲的饮食习惯。这样，城市就成了流浪狗的家园。内地频频有藏獒袭击人类的新闻，在西藏生活久了，至今所获的常识是：那动物跟狗是完全两个概念，年前路过嘎玛林卡的藏獒市场，那一只只比人小不了多少的物种，欠一个明确的定位。
最终，梭罗家的狗是存在的。
这些深缅瓦尔登湖的意境中，逃离内地的人，谁不想做那只狗呢？晒晒阳光、听整宿的梵歌、坐在拉萨河谷弹断续的琴声、画下梦中的场景或写一首小诗。
“那狗只是不曾言语而已。”
有时，那份宁静弄得你有自戕的冲动：嗯，就是划开血管，倾听并不浓稠的红，在时光的表里，做死亡的演绎。就算你如何努力，都捕捉不到的躯干尽头的故土！
回到城市的梭罗，没过几年就去世了。一只我想象的狗，还在八廓街随同不息的人流转经。但时间不是那段青铜的时间了，我们转动，是无奈地告诉自己还活着，无奈地验证，宁静是创建出来的文明？
银狐
一周前就跟三郎约好到羊达乡他的农屋去见那只诱惑我也折磨很久的叫雪儿的银狐。
仔细想想不是一周了，跟这银狐的约会是一生的事情：鬼使神差，母亲给我起的乳名叫银狐，后来从事写作，笔名也用了这个。许多的作品中也一次次出现它的名字和场景。生日时，朋友送给我的生日歌就是《白狐》。
心怡它喜欢它是因为那逃离的并不坚定的眼神！
梦拥它，是因为它的孤独、胆小和游离的白色组成的旷世的苍茫和寂寞！
每天都在演戏，每天都在惶遽，每天都在做着言不由衷的事情，每天都在欺骗自己也欺骗别人。冠冕堂皇地认为那些都是应该做的，与生俱来的。真的是与生俱来的吗？
这样的心态发起，就是毁灭：比如良知、比如环境、比如真爱和关怀。以至于我们路过残疾人的身边，望着他们伸出的脏兮兮的手，会奇怪地想他是否是在演戏；眼看车轮碾过老人和孩子的身躯，却犹豫着救她了，会不会有随后的纠缠？这个集体得癔症的年代啊！
这一生活在苍茫和逃离中的银狐呢？这世界是它的却不敢拥抱，这良知被践踏了却只有在惶遽中回望，这真爱即将消失了，却躲藏着捡拾不多的碎片，温暖流浪人；左眼滴着血，却不敢擦拭。
这被三郎豢养的银狐啊！
这没有在荒原中游移的银狐啊！
于是就坐在地上，透过石缝望她的飘逸和自我。
于是将手**了她的小嘴巴里，跟她游戏。她一点没有要怕我的意思，简直快要把我扑倒了，快要把我弄得快乐的疯了。
伊豆的舞女
秋后，特别是秋后，像是归巢般，游客开始稀少起来。马路上无论是车子和行人都明显少了许多。那么街边的红柳和胡杨，在蔚蓝的空域映衬下，有三分之一泛黄！
云，宁静的，像故生的伙伴。一茬茬的心事，居然约好了似得在我的周围若即若离。猫咪打从我身边躲去的过程，我滑下的手掌还是触扶到了它柔顺的尾尖。
继续《伊豆的舞女》片段，陡然觉悟那是《卓玛的婚礼》一同的写作手法。但伊豆沉淀得更好！《卓玛的婚礼》大部分场景我是在合肥到县城的大巴中构思，然后在小旅馆中挥汗造就的。因为有了想象的成分，所以我并未感觉到那作品比川端康成的差。
悠悠的，淡然的，似是永恒的。
院内的格桑花，看来是要谢了。近在脚边的那枝，依然地面红色秀。像伊豆里的小舞女、像沈从文的小翠。那么，我连伸手跟她告别的勇气都没有了。生命中，真实沉淀的，就是这些羞涩的又不留半分情谊的木草。那日跟JINA聊起这在东瀛那么慰心的植物，怎么到了中国就粗俗起来。比如我们的喇叭花那里叫朝颜、绣球花叫做紫阳。回想起来，我们上下五千年都不够细致呢。没有细致的心，怎么能敬畏贴近大自然，从而拥有真实爱呢？
再过几日，哪怕是一院子的枯黄，也会有几枝带色的格桑，在我目光所及处闪幽。怎见悲伤呢？拉萨这一季的雨，滋养了许多漂泊的心旅。我是一直坐在那雨中的，所以，我以后的时日，并不见泪水。
4、能让你安睡的人生活随笔
在遇见Y先生之前，我一直是个想得太多的人，是那种“躺**脑袋就开始走马灯似的停不下来”，因此我的睡眠质量一直特别差，总得在床上来回滚个几十次才能慢慢睡着。偶尔就算睡着了，梦境中的焦虑也好像如影随形，怕什么梦什么。我曾经试过许多种调节心情的方法，依然解决不了问题。
我和Y先生的恋爱故事其实是个老套路。八年好友，我吵吵闹闹，他淡定自如，互相有好感，却没有机会能在一起。终于有了一个契机，在某个深夜长谈打开了心扉，自然而然就在一起了。套路到这里，我的睡眠质量依旧不好，尽管我的情绪因为有了恋爱滋润积极了许多，但在夜里胡思乱想的习惯还是改不掉。终于在Y先生发现无数次晚睡的我时，他提出了结婚。
我说：“我怕我做噩梦。”他说：“我在你身边啊。”这句话就像我们对彼此的承诺。是的，我和Y先生恋爱9个月就领证了。领证没有提前告诉任何人，轻描淡写，面对讶异的亲朋好友，我在朋友圈发了这么一段话：找一个跟你睡的人不难，找一个让你睡好觉的人很难。
Y先生因为工作辛苦不能按时吃饭导致胃不好，我找遍所有对胃好的食材做菜式，叮嘱他每天吃药，而我从不记得自己生病要吃药。Y先生有一些*主义，烦恼的事情不爱对我说，然而我总敏感地发现他的不对劲，他愿意讲时我认真聆听与安慰，不愿意讲时我就安静地陪在他身边。
在彼此给予的安全感下，我们之间一点一滴地增加着对彼此的依赖。也是这份安全感，莫名治愈了我的失眠症。每晚睡前的聊天成为我们必做的事情，吐槽今天遇见的事，回忆过去发生的事，聊聊从前的感情事，讨论做的每一个决定，直到困意袭来，再靠着彼此安心入睡。
找到一个你想跟他说话的人，不容易；说完话，还能够彼此安心入睡的人，更不容易。能睡觉，能说话，能睡着，其实都是家常事，心动不是爱情，心定才是。当激情褪去，睡意来袭，你是害怕明天还是期待未来？
结婚只是一个形式，婚姻却是一门学问。能让你安心睡觉的人，也是可以让你感受到美好的人，你怎么会舍得放过？
5、此生只为你一人提笔随笔美文
一度的在深夜无寐，在心里觅着过去的痕迹漫游，或翻阅以往的墨迹字痕，看着那些有血有肉有灵魂的文字和留言，总有一种孤芳自赏的感觉。可谁有知道，当夜深人静时，我，为何还在记忆中寻找着曾经，寻找着自我。
生命中的感动，莫过于同依窗前，心心相惜，将这一段相守的光阴过到极致。等到若干年以后再次忆起，依然是定格在风雨中最美的记忆。
在每个人的心灵深处，都有一处芬芳万千的庭院。每一段相守，都有过万语千言的安暖。一份惦念，都曾有越过海角天涯的守望，有一个名字，总是你心底无法洗涤的熨展的烙印。倘若，爱是一场无法诠释的缘份，那岁月便是一段弥久的见证。我们只是在这岁月长河中匆忙行走的过客，会随着光阴，渐渐地消失而沉淀在岁月的河低，如风中花絮而无踪无迹。
唯将一枚诗心，半卷淡墨旧痕，晾晒在月光下。在这流光疏影里摇曳着，随着风铃叮铛悠扬的声音，静谧的倾听天空流淌着一串串熟悉的音律，让疲惫的心绪，渐渐地平稳安静下来。时想，你，不能成为我故事里的主角，却已成为我生命中的主题曲。那些我曾经用心写下的字符，时常回荡在我的天空里，绵长而悠远，我不知借此温暖了多少如歌似凄的漫长岁月。
你似流星般划过我的天空，虽是短暂的一瞬，却在我心中留下了不可痊愈的划痕。在哪堆积的记忆里，都藏有一段段心动的故事，情节随然曲折离奇，结局随然坎坷悲凄，却是我们最美的经历和用心走过的历程。不论世事如何转换，都将是我无法忘怀的牵念。
也许，冥冥之中，缘已注定，我们终究搁浅在各自的海滩不能渡岸，咫尺了天涯相远的距离。
望着窗外深沉的夜色，我再一次陷入了无尽遐思，岁月为什么总是漫不经心的能将许多往事搁浅，却搁浅揉碎不了我心中的痴念旧痕？多少馨香的花事，都飘落调零在秋的尽头，多少深情的眷恋，都离散在午夜雨后的空蒙幽谷深处。沧桑的岁月，沉淀了多少生命中的悲欢离合。或许，时间，岁月，会风干掩埋了眼里的*心里的丘壑，只愿这以后的里，能少一份寒意凉薄，多一缕阳光花香慰籍润泽那曾经干涸的心湖。
用这半窗的光阴，重心书写一段别样的故事，染红沉醉岁月深处那柳绿花艳的季节。我也会常站在夏日的夕阳上，静看人生沧桑与厚重的更替，重新为你篆写一段姹紫嫣红的历程扉页，期许以一份安然的心境，在光阴辗转中，在生命的旅程中重心看人间的风景，不知道，经年之后，我俩记忆的天空里，是否还会有曾经重叠的画面闪现～冷
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