改变一生的计划专注6件事励志文章

改变一生的计划专注6件事励志文章

改变一生的计划：看似简单，其实做起来很难！

每晚写下六件明天最重要的事情，就这么容易，简单得难以令人置信!但这方法会令你受益匪浅。

抓起手边的任何白纸，告诉自己：“我要开始了，明天最重要的事是(开始写下)第一……第二……”这种方法立竿见影，而且让你花一些心思集中在明天，因为你经常太忙，以致无法为明天做计划。

这个方法为流水般的光阴筑起一道水坝。每晚选择这六件事时，就是为未来做抉择。

未来就在你的掌握之中。几乎没有人会每晚计划明天；而借此方法，你可以成为所有寻求成功者中的佼佼者。

摘记下所有可以想到的事，开始问自己：“昨天该做而没做的是什么?”

然后再问：“哪些事今天应做而未做?”

继续问：“明天该做的最要紧的是什么?”这张表可能长得不可思议，但不必为此烦恼。修改到剩下六件事为止。

使用这套方法三星期后，你会豁然开通——你发现自己白天正踏踏实实地做着这六件事，晚上你很快就能想出明天的工作和需要有哪些。

排列先后顺序

排列时从最难的开始，排到最简单的事，如果你如此循序进行，就会达到最高办事效率，一一完成工作，而不是面对六件难事。

现在把这六件事照顺序解决。从第一项开始，尽量避免干扰，若无法避免，要赶快解决，然后回到第一件事，迅速完成，做完以后就从表上划掉，继续做第二项。以此类推。

对于工作要坚持圆满完成的态度。如此进行三星期之后，你会发现比以前没头没绪的做法，多出许多时间。也许一天你只划掉两件事，甚至一件事而已，但你已把当天最重要的事完成了。有很多人从来没有完成最重要的事。

倘使你每天紧扣在这六件事上，绝不会出差错。一个月你做完三十件最重要的事，你还会失败吗?如果一天能完成六件事，一个月共一百八十件，一年二千一百六十件(哪怕在别人看来是区区小事)，你整个人生将为之改观。

每晚一次

每晚列一张新表，今天没完成的放在明天的第一项，你睡前的目标是选出明天六件事。

只要决定好、写下来，就是很好的准备了。你的心会在睡眠时帮你工作。你可有过这种经验?在重要会议的前一晚，你会想着明天开会时，要“让他们看什么什么，告诉他们什么什么，入场他们会问什么什么，我要回答什么什么”。此刻，这些答案可能会浮现脑海，但并不如你想要的那么令人信服。第二天早上，当你面对客户时强而有力的说词竟脱口而出，让你自己吓一跳，你有过这种经验吗?你也不知道怎么会有这样的反应。

它来自你的潜意识，来自心智对外来刺激的一种反应；当前一晚躺在床上做心理准备时，正是在刺激你的心智。(励志文章)

中止松散的自我形象

你的成就和你的需要成正比。

要成就得多，就得凡事排优先次序。很多人有松散的自我形象，不愿有条理地组织，他们常受情绪影响而不服从计划。

凡事按难易排列，听起来好像是自我管束，所以他们每天漫无目的地工作，不知道从何开始，不久就发现毫无效率，日子倏然即逝，却一事无成。成功的影子消失无踪，因为你未来的形象，完全取决于你自我的形象。

在计划面前，不要无限制地把今天稍用功就能做完的事推到明天，要不折不扣地尽到所能，这是至关重要的。

做这六件事

每天完成六件事，会有惊人的发现。

这六件事可能是一个人生活、工作、学习的方方面面，对于学生而言可能是复习20页数学课本，对一个父亲而言可能是去开女儿的家长会，对一个工人而言可能会是参加一个为期一周的电脑学习班……

“每天必做六件事”这个方法可以广泛运用。当然你要量力而行，把目标定得切实可行。

现在，你读完这篇短文，请你开始行动，写下明天自己最优先要做的六件事，如此坚持三周。

若你真的梦想成功，请你从松散中振作起来，坚持下去，你会幸福地发现自己的生活将不复以往。

拓展阅读

1、善意的提醒有可能改变你的一生的励志故事

她从大学毕业，却找不到工作。几经波折，她好不容易在一家大型商场找到一份营业员的工作。

和她在一个柜组工作的女孩也是一个大学生，但和她不同的是，那个女孩整天牢**满腹地说：“我辛辛苦苦念了这么多年书，却来站柜台，真是太委屈了！”因为觉得委屈，那女孩总是不冷不热地对待顾客。

可是她很珍惜这来之不易的工作机会，对顾客笑脸相迎，耐心解答，态度非常好。很快，就有很多回头客来找她买东西。

这天，她正在和那个女孩接待顾客，忽然听到“扑通”一声，她们转过头一看，原来是她们柜组前有个台阶，有个很胖的男人没注意，摔了个仰面朝天，他躺在地上，怎么也爬不起来，样子滑稽极了。

另一个女孩哈哈大笑起来，她却赶紧跑过去扶起了那个男人，并真诚地对他说：“实在抱歉，我没有提醒您。”

后来，每当有人在她们柜组前经过的时候，她都会微笑着提醒一句：“您好，脚下有台阶，请您小心！”这时，另一个女孩总是白她一眼，说：“真是狗拿耗子，多管闲事！”但是她一直坚持提醒顾客。

有一天，有一位老先生来到她们柜组附近，看上去他并没有买她们东西的意思，但当他走近的时候，她还是微笑地提醒他：“先生，您好，前面有台阶，请您小心！”

那个老先生愣了一下，微笑地看看她，赞赏地点了点头。

几天后，她被提升为这个柜组的组长。原来，那个老人就是这家商场的董事长。

几年后，她成为这个商场的副总经理，而那个和她曾在一个柜组工作的女大学生，依然是一名牢**满腹的`营业员。

身处一样的环境，一个人成了副总经理，另一个人却依然在做营业员。她们命运的不同，只是因为一件小小的事情：提醒顾客小心台阶。如果你和她们一样从事平凡的工作，是努力做好自己的事情，还是怨天尤人？

在成功的道路上，没有什么事情是小事。如果能扎扎实实地做好每一件小事，离成功也就不远了。

2、突发公共卫生事件应急预案计划方案范文

为了有效预防，及时控制和消除突发公共卫生事件的危害，确保在发生突发公共卫生事件时，能够及时、迅速、高效、有序地做好应急处理工作，保障公众身体健康与生命安全，依据国务院《突发公共卫生事件应急条例》、《山东省突发公共卫生事件应急办法》、《传染病防治法》、《东营区突发公共卫生事件应急预案》等有关规定，结合我区卫生系统实际，特制定本应急预案。

本预案所称突发公共卫生事件（以下简称突发事件），是指突然发生，对社会、公众健康造成或者可能造成严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物中毒和职业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。

根据突发公共卫生事件的性质、危害程度、涉及范围等，将突发公共卫生事件划分为一般突发公共卫生事件、重大突发公共卫生事件、特大突发公共卫生事件。

（一）一般突发公共卫生事件是指发生在局部，尚未引起扩散或传播，还没有达到重大突发公共卫生事件标准的突发事件。

1.发生个案肺鼠疫或肺炭疽病例、疑似病例。

2.发现个案非典型肺炎疑似病例。

3.发生个案霍乱病例或疑似病例。

4.发生个案人禽流感病例或疑似病例。

5.局部发生原因不明的群体性发热或其他疾病。

6.发生无死亡病例报告、10人以下的食物中毒或轻度职业中毒。

7.局部发生预防接种或学生预防性服药群体性不良反应。

8.局部出现生活饮用水水质污染。

9.局部出现一周内乙、丙类传染病发病水平超过前5年同期水平的一倍以上。

10.其他对公众健康可能造成危害的事件。

（二）重大突发公共卫生事件是指在较大范围内发生，出现疫情扩散，尚未达到特大突发公共卫生事件的突发事件。

1.连续发现2例肺鼠疫或肺炭疽。

2.出现非典型肺炎临床诊断病例或多例疑似病例。

3.连续发现2例霍乱病例或多例疑似病例。

4.连续发现2例人禽流感病例或多例疑似病例。

5.连续2个单位（团体）发生原因不明的群体性发热或其他疾病。

6.发生无死亡病例报告、10人以上、30人以下的食物中毒或中度的职业中毒。

7.连续2个单位出现预防接种或学生预防性服药群体性不良反应。

8.连续2处出现有关联性的生活饮用水水质污染。

9.连续2个单位发生一周内乙、丙类传染病发病水平超过前5年同期发病水平一倍以上。

（三）特大突发公共卫生事件是指影响大、范围广、涉及人数多、危害严重的突发事件。

1.出现2例以上，并继续扩散的肺鼠疫或肺炭疽疫情。

2.出现2例以上，并继续扩散的非典型肺炎疫情。

3.出现2例以上，并继续扩散的霍乱疫情。

4.出现2例以上，并继续扩散的人禽流感疫情。

5.多个单位出现原因不明的群体性发热或其他疾病。

6.有死亡病例报告、30人以上的食物中毒或重度职业中毒。

7.多个单位出现预防接种或学生预防性服药群体性不良反应。

8.多处出现生活饮用水水质污染。

9.多个单位出现一周内乙、丙类传染病发病水平明显超过前5年同期水平，并快速扩散。

二、应急处理指挥小组的组成和职责。

（一）应急处理指挥小组的组成

我院突发卫生事件应急处理指挥小组，由卫生院主要领导担任，成员由*、卫生防疫、妇幼*、和各服务站等单位主要负责人组成。应急处理指挥小组下设办公室，办公室设在卫生院。

（二）职责。

1.组织、协调卫生技术力量，防止和控制突发公共卫生事件的发生和蔓延。

2.负责辖区内救护车辆的统一调配使用。

3.组织评估临床*病人、预防控制突发公共卫生事件的措施效果，完善各项防治方案。

4.根据突发公共卫生事件性质、涉及的范围、程度向*提出突发公共卫生事件的分级和启动预案的建议

5.负责突发卫生事件的各项监督检查工作。

6.组织开展卫生科普知识的宣传等工作

三、工作机构及职责。

（一）卫生机构。1.卫生院对全镇的突发事件实施监督管理。防保科承担责任范围内的突发事件管理任务。

2.防保科在卫生院的领导下，负责对各级各类*机构的疫情报告，*机构、留验站的隔离、消毒、防护和*废弃物的处理，公共场所消毒，密切接触者的医学观察、疫点的环境消毒，生产、经营和使用的消毒产品、防护用品的质量等进行监督检查。

3. 设专职人员和车辆负责突发事件发生时病人的转运工作，并建立安全的转诊制度。区人民医院为我区突发事件定点医院，承担全区突发事件的防治工作任务。

4.卫生院设立发热门诊和留观室，实行首诊负责制。

5.各级、各类*机构设立预防*组织或者人员，承担本单位和责任地段的突发事件预防控制和疫情管理工作。

（二）卫生专业队伍。区卫生行政部门统一调配全区的卫生人力资源，从各级、各类疾病预防控制、*等机构抽调精干人员组建处理突发事件所需的专家、流行病学调查、*救护和病原监测等卫生专业队伍。

1.流行病学调查队伍。从我院从事*、预防*工作的人员中抽调精干力量，组建适应我镇突发事件防治工作需要、具有一定规模的流行病学调查队伍。

2.*救护队伍。选择从事内科、外科、传染科、医学专用科、护理等专业人员组建的*救护队伍。

四、监测与预警

根据国家关于建立突发事件应急报告、举报、预警通报和信息发布制度的要求，卫生院应加强农村疫情监测和疫情报告体系建设，建立健全镇、村二级疫情信息网络。各相关单位要指定专门工作人员负责信息管理工作，及时上报防治情况和疫情信息。

（一）信息的来源与收集。监测点监测信息、流行病学调查信息、试验室检查信息，*机构救治情况信息，下属部门或单位上报的信息，相关部门或单位报告的信息，监督检查工作信息，通过信息公布渠道获得的信息，社会团体、个人报告或举报的信息，通过网络、电视、报纸、文献等渠道获得的信息，上级或外地反馈的信息等，各级上报的信息必须及时、可靠、准确、全面。

（二）信息的分析与处理。各级信息管理机构对收集的相关信息进行核实和汇总，应立即报告镇*，同时向上级卫生行政部门报告。同时还应组织突发事件疫情分析、预测预报和预警专家组，对本地疫情情况及时进行分析、预测预报，必要时发出预警通报。

（四）预警通报与信息发布

1.预警通报按照省、市、区*规定执行。

2.各类突发事件相关信息在没有得到证实之前，实行*制度。

3.所有涉及疫情信息的资料均应按法定要求妥善保管、处置。

4.未经授权或未通过正式渠道公布的疫情信息，任何媒体不得随意宣传。

5.信息发布应当及时、准确、全面。

五、应急处理

卫生院在接到下级卫生部门的报告后，应立即了解情况，掌握突发公共卫生事件动态，确定事件类别、性质和严重程度，并根据突发公共卫生事件应急处理需要，组织应急救治队伍和有关技术人员赴现场，指导和协助当地处理突发公共卫生事件。并及时向上级业务主管部门报告。

2.*机构。

3、有一种努力 有一种改变 励志美文

人有了奢望，就会有太多改变，人失去了信心，就会不懂自己，人啊，有主心骨，才有驾驭未来的能力，人啊，有改变，才能改变自己的人生。别怕苦，才能做好，不怕累，才能帮助自己的未来，每个改变，都是人生的精彩，每个现实，都是为了教育自己的内心，人生有感动，付出有梦想，做好自己，努力人生，不负将来，不负人生。

人生没有为什么，有分析别人的，有说自己的，还有微笑的，有一种风格，叫做相信。每一个改变，都是为了人生的精彩，每一个付出，都是为了人生的未来，每一天，都是为了成长自己的人生。学会放下，学会忘记，做好自己，不负将来，不负自己。一辈子不长，要学会做人，一生很短，要了解自己。每一天都是生命的起航，每一个黎明都是未来的彷徨，别用自己来衡量，别用别人来说辞。

人有人的改变，心有心的改变，人生有精彩，努力有风华，有一种未来，叫做奢望，有一种美丽，叫做人生，不是每个人都能抉择自己的晴天，但是每个晴天，都是需要自己抉择的。有一种聆听，风华绝代，有一种感动，了无音讯，才知道感动自己容易，感动人生很苦，懂了错了，才知道有一个未来。

命运啊，你藏着很多的辜负，人生啊，你错过伟大的桥梁，有一种风格，缘深缘浅，有一个梦想，拥抱自己的微笑。生命的点滴，有一种风华，也有一种彩排，爱人和被爱都是一种精彩，人生格局，打开一扇门，关闭一颗心，还有一个将来，还有一种梦，叫做来世，而今世，只是为了一个努力。

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